Təhlükəsiz Qış Dırmanışı üçün nə etməli?

Dağçılıq özü çətin bir fəaliyyət olsa da, qışda dağlara çıxmaq bunun daha da çətin bir versiyasıdır. Soyuq və yağıntılı hava, eləcə də sürüşkən səthlər hər addımda təhlükəni artırır. Təcrübəli dağçı olun ya da yeni başlayan, belə düşmən mühitdə təhlükəsizliyinizi təmin etmək üçün bir neçə tövsiyəni bilməli və müəyyən avadanlıqlara sahib olmalısınız.

Hava proqnozunu yoxlayın – seçdiyiniz dağlıq ərazidə sizi nələrin gözlədiyini öyrənin və ona uyğun hazırlaşın.

Düzgün geyinin – termal gödəkçələr, papaq, əlcək, izolyasiyalı çəkmələr və s. kimi uyğun geyimlər alın və geyinin. Eyni zamanda tövsiyə olunur ki, qat-qat geyinin və isinməyə başladığınızda bir neçə qatı çıxarın.

Doğru avadanlıqları hazırlayın və istifadə edin – macəraya çıxmazdan əvvəl avadanlığınızı (çəkmələr, kramponlar, ip, buz baltaları, çadırlar, baş fənərləri, xəritələr, kompas və s.) alın və vəziyyətini yoxlayın.

Marşrutu araşdırın – qalxmaq istədiyiniz ərazi, oradakı hava şəraiti və mümkün təhlükələr haqqında ətraflı məlumat əldə edin.

Tək qalxmayın – qalxmaq üçün bir tərəfdaş tapın, üstünlük təşkil edən bir təcrübəli şəxs olsun ki, fəaliyyət, avadanlıq və ərazini yaxşı bilsin.

Aydın ünsiyyət qurun – belə təhlükəli vəziyyətdə tərəfdaşınıza güvənmək və onunla ünsiyyət qurmaq həyati əhəmiyyət daşıyır. Lazım gələrsə, telefon, radio, paltar-sinyal cihazları və ya əl siqnallarından istifadə edə bilərsiniz. Həmçinin, başqalarına haraya getdiyinizi bildirin.

Qida və su qəbul edin – qalxışla məşğul olarkən su içməyi və yemək yeməyi unudmaq asandır. Kifayət qədər su və protein və ya digər enerji qəlyanaltıları hazırlayıb daşımaq yaxşıdır.

Təbiətə diqqət edin – marşrut və ətraf təbiətə diqqət yetirin. Şərtləri və potensial təhlükələri (buz düşməsi, lavina və s.) müşahidə edin və vəziyyət çox təhlükəli olarsa geri dönün.

Öz limitlərinizi və bacarıqlarınızı bilin – əgər işlər çox çətinləşirsə və hava şəraiti pisləşirsə, özünüzü zorlamayın. Təhlükələr artdıqda geri çəkilməkdə utanacaq heç nə yoxdur.

Əlbəttə, bir məqalə belə mürəkkəb və çətin bir fəaliyyətin bütün aspektlərini əhatə edə bilməz, amma bu yaxşı bir başlanğıcdır. Bu siyahıdakı tövsiyələri izləyin və onları daha ətraflı araşdırın. Artıq bunu edən digər insanlarla danışmaq öyrənmək üçün əla bir yoldur. Limitlərinizi zorlamayın, həmişə öz təhlükəsizliyinizi və tərəfdaşınızın təhlükəsizliyini ön planda saxlayın və zirvəyə qalxmaq həvəsi bundan üstün olmasın – bu şəkildə qalxışdan həqiqətən zövq alacaqsınız.