Hər kəsin bilməli olduğu 10 iş təhlükəsizliyi tövsiyəsi160

Təhlükəsizlik hər kəs üçün prioritetdir

Təhlükəsizlik bizim əsas prioritetlərimizdən biridir. Həmişə rahat və təhlükəsiz olmaq istəyirik. Lakin risklərdən və təhlükəli şəraitdən qaçmaq mümkün deyil. Buna görə, özümüzü qorumaq və xəbərdar olmaq üçün bəzi tövsiyələr mövcuddur. Bu bloqda onları sizin üçün xülasə etdik.

1. Texniki avadanlıqlardan düzgün istifadə edin

Alətlərin düzgün istifadəsi çox vacibdir və qəzalardan qoruyur. Həmişə təmizlənmiş və baxımı aparılmış maşın və alətlərlə işləyin. Gündəlik işdə ən vacib məqam, avadanlıqları və alətləri onların təyinatına uyğun istifadə etməkdir. Məsələn, əl arabası və nərdivan ağır əşyaları daşımağa və boya işlərində istifadə olunan materialları asanlaşdırmağa kömək edir.

2. Təhlükəli vəziyyətlərə qarşı diqqətli olun

Əgər təhlükəli və qəbuledilməz vəziyyətləri görsəniz, insanları xəbərdar edin və ətraf mühiti təhlükəsiz saxlayın. Əgər çətinliklə qarşılaşırsınızsa, dərhal nəzarətçiyə məlumat verin.

3. Həmişə qoruyucu geyimdən istifadə edin

Yanğına davamlı geyim, qoruyucu əlcəklər, sürüşməyən ayaqqabılar və göz qoruyucular kimi vacib təhlükəsizlik avadanlığını geyinməyi unutmayın. Toksik kimyəvi maddələr və toz kimi təhlükəli şəraitlə üzləşdiyiniz zaman isə nəfəs maskası mütləq olmalıdır.

4. İş yerində qarışıqlıq məhsuldarlığın düşmənidir

Təmiz mühit həm işçilərin məmnuniyyətini artırır, həm də sizi və iş yoldaşlarınızı risklərdən qoruyur. Dağınıq əşyaların üstündən keçmək xəsarət alma ehtimalını artırır.

5. Su içmək vacibdir

Su, sodalı içkilər, çay və qəhvə kimi isti içkilər susuzluğu qarşılayır və susuz qalmamağa kömək edir. Mövsümün fərqi yoxdur — su bədənimiz üçün vacibdir. Qara çıxmalar və başgicəllənmənin qarşısını almaq üçün su içmək lazımdır. Alkoqol içməkdən çəkinmək isə unudulmamalı bir qaydadır.

6. Neytral duruşda oturmağı vərdiş halına gətirin

Düz oturmaq və düzgün gəzmək uşaqlıqdan şüurlu səylə öyrənilməlidir. Bu vərdişə sahib olmaq faydalıdır. Pis duruş boyun və çiyin ağrılarına səbəb olur və zamanla ciddi problemə çevrilə bilər. Bu problemlərin qarşısını almaq üçün kiropraktik düzəlişlər və məşqlər ən effektiv üsullardır.

7. Gündəlik fasilələr alın

Xüsusilə gecə telefonu və ekranlardan gözləri uzaqlaşdırmaq vacibdir. Fasilələr konsentrasiyanı artırmaq üçün ən vacib vasitədir. Yuxu bədəni bərpa edir, buna görə yatma vaxtınızı planlaşdırın. Gün ərzində fokuslanmaq üçün çay və qəhvə içmək faydalıdır.

8. Ətrafınıza diqqətli olun

• Su tökülməsi və ya üstündən tərləyə biləcəyiniz əşyaları görmək üçün yerə baxın. Hər iş üçün bütün avadanlıqları və təhlükəsiz alətləri qeyd edin.

• Forklift və əl arabası kimi texnika ağır əşyaları qaldırmağa kömək edəcək. Digər insanları da bunu etməyə təşviq edin.

• Həmişə təmiz və maneəsiz təxliyyə çıxışı olmalıdır. Əks halda təhlükəlidir.

• Təhlükəli sahələri və materialları düzgün nişanlarla işarələyin.

• Yaralanma baş verərsə, vəziyyəti idarə etmək üçün təlim keçmiş işçiləri xəbərdar edin.

• Zəlzələ, daşqın və yanğın kimi təbii fəlakətlərə qarşı tədbir görün.

• İstifadə etdiyiniz avadanlıqlara diqqət edin. Müvəqqəti nərdivan və qutular sabit və təhlükəsiz nərdivanın yerini tuta bilməz.

9. Qısa yolları seçməyin

Prosedurlar həyatınızı və sağlamlığınızı qorumaq üçün mövcuddur. Vaxt qazanmaq üçün risk etməyin.

10. Vacib prosedur və təlimləri öyrənməyə çalışın

Təhlükəsizlik və praktik üsullar barədə həmişə yeni məlumat əldə edin. Suallar verin, məlumat axtarın və gündəlik əlaqədə olun.

Nəticə

Həyat qiymətlidir. Allah tərəfindən verilmişdir. Bəzən bir anlıq diqqətsizlik xəsarət almağa kifayətdir və həyat keyfiyyətini azalda bilər. Həmişə diqqətli və sağlam olmağa çalışın.